
Consejos para mantener una alimentación saludable en vacaciones
24 / 01, 2024Dejar la rutina diaria y entrar en modo relajo no implica abandonar los hábitos saludables...
Leer más
Tentación navideña
20 / 12, 2023Conoce en esta infografía como realizar esta receta navideña. Conoce más en el sitio web
Leer más
Diabetes y ejercicios
07 / 06, 2023Practicar actividad física regularmente es de vital importancia para tu salud. Ver má
Leer más
¿Sabes cómo afecta la nutrición sobre el sistema inmunológico?
18 / 04, 2023El sistema inmune es una compleja red de células, tejidos y órganos, conoce una buena alim...
Leer más
La leche materna, es mucho más que nutrición
31 / 01, 2023Beneficios de la lactancia materna exclusiva, ver más.
Leer más
Hábitos de alimentación
17 / 01, 2023Conoce en esta infografía como mejorar los hábitos de alimentación y sus recomendaciones....
Leer más
Receta empanada de pino
13 / 09, 2022Conoce en esta infografía como hacer empanadas de pino. Ver más
Leer más
Sopaipillas de avena al horno
06 / 09, 2022Conoce en esta infografía como hacer sopaipillas saludables. Ver más
Leer más
Pirámide alimentaria para celíacos
30 / 08, 2022Para que puedas comer sano y de forma equilibrada te compartimos la pirámide de alimentaci...
Leer más
Nutrición escolar: la importancia de una colación saludable
12 / 04, 2022Conoce aquí recomendaciones de colaciones saludables en etapa escolar.
Leer más
Colaciones saludables para niños en etapa escolar
11 / 05, 2021Una gran variedad de los alimentos que consumen los niños durante la jornada escolar no so...
Leer más
Día Mundial del Agua: Valoremos el agua
22 / 03, 2021Día Mundial del Agua: Valoremos el agua, un líquido vital para nuestro bienestar
Leer más
Prepare su cena de navidad con este menú saludable
22 / 12, 2020La comida es una de las principales protagonistas de las fiestas de fin de año.
Leer más
Calcule su IMC en nuestra calculadora online
11 / 08, 2020Utilice nuestra calculadora online y obtenga su índice de masa corporal en tres simples pa...
Leer más
La obesidad: un factor de riesgo en tiempos de COVID-19
09 / 06, 2020Mantenernos encerrados por tantos días puede ocasionarnos ansiedad, estrés alteraciones de...
Leer más
¿Cómo puedo bajar los kilos de más que gané durante las vacaciones?
03 / 03, 2020Cuando volvemos a trabajar luego de las vacaciones, después de un descanso de varios días,...
Leer más
El agua: fuente de vida
18 / 02, 2020el agua es considerada “fuente de vida” y es necesaria para la mayoría de los procesos rel...
Leer más
La Alimentación durante el embarazo: mitos y verdades
21 / 01, 2020Abundan consejos sobre la alimentación para las embarazadas. Lo cierto es que deben hacers...
Leer más
Menú saludable de fiestas de fin de año
17 / 12, 2019La comida es protagonistas de las fiestas de fin de año, es importante disfrutar y cuidar...
Leer más
Alimentando nuestro corazón. ¿Cómo controlar la hipertensión arterial?
29 / 10, 2019La hipertensión es una enfermedad crónica en que la presión excede los rangos normales, la...
Leer más
Calcule su IMC
27 / 06, 2019Utilice nuestra calculadora online y obtenga su índice de masa corporal en tres simples pa...
Leer más
¿Tengo sobrepeso? Qué es el IMC y cómo interpretarlo
13 / 06, 2019Una de las medidas más comunes y simples de diagnosticar sobrepeso u obesidad es el índice...
Leer más
¿Cómo elegir una colación saludable? La importancia de una buena alimentación y algunas recomendaciones
13 / 05, 2019El acelerado ritmo de vida puede provocar que optemos por consumir snacks que no son bueno...
Leer más
¿Qué son los probióticos y cómo pueden aportar a la salud?
07 / 01, 2019Los probióticos son microorganismos vivos presentes en una serie de alimentos y suplemento...
Leer más
El agua, un líquido vital
03 / 01, 2019El agua es considerada “fuente de vida” y es necesaria para la mayoría de los procesos rel...
Leer más